L'Aqua Training combine plusieurs activités aquatiques réparties en différents ateliers qui travaillent des muscles précis du corps. Les ateliers proposés sont : "L'AQUABIKE, L'AQUAJUMP, L'AQUABOXING"
Les bienfaits
Renforcer la musculature
Améliorer la circulation sanguine
Brûler des calories
Renforcer le coeur
Eliminer la cellulite
Durée
45’
Intensité
COURS AQUATIQUES
L'Aqua Training combine plusieurs activités aquatiques réparties en différents ateliers qui travaillent des muscles précis du corps. Les ateliers proposés sont : "L'AQUABIKE, L'AQUAJUMP, L'AQUABOXING"