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Circuit minceur

COURS FITNESS
Les bienfaits

Envie de sculpter votre silhouette tout en brûlant un maximum de calories.

Ce cours de circuit minceur allie des exercices de renforcement musculaire et de cardio pour vous aider à atteindre vos objectifs fitness rapidement et efficacement.

Objectifs: 

Brûler des graisses et tonifier vos muscles. 
Booster votre endurance avec des séances cardio dynamiques.
Gagner en force et en confiance grâce à des exercices adaptés à tous les niveaux.

Durée
45’
Intensité
COURS FITNESS
Les bienfaits

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Objectifs: 

Brûler des graisses et tonifier vos muscles. 
Booster votre endurance avec des séances cardio dynamiques.
Gagner en force et en confiance grâce à des exercices adaptés à tous les niveaux.

Durée
45’
Intensité