Prérequis: L'apprenant doit avoir la volonté de découvrir le milieu aquatique.
Apprentissage: L'apprenant va passer par toute une série d'étape afin de découvrir le milieu aquatique, les actions de son corps dans l'eau.
Finalité: À la fin de l'apprentissage l'apprenant sera en mesure d'évoluer dans le milieu aquatique (avec appuis) sans crainte et de mettre la tête dans l'eau.